อาหาร
สลัดธัญพืชรวมน้ำสลัดสตรอเบอร์รี่โยเกิร์ต Multigrain salad with strawberry yogurt dressing
![ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ สลัดธัญพืชรวมน้ำสลัดสตรอเบอร์รี่โยเกิร์ต-multigrain-salad-with-strawberry-yogurt-dressing](https://fit-d.com/image_webp/f?src=./uploads/food/45883e8d2b346e5a14ab961a3efb6d6e.jpeg)
![ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ สลัดธัญพืชรวมน้ำสลัดสตรอเบอร์รี่โยเกิร์ต-multigrain-salad-with-strawberry-yogurt-dressing](https://fit-d.com/image_webp/f?src=./uploads/food/45883e8d2b346e5a14ab961a3efb6d6e.jpeg)
214
Calories
สลัดธัญพืชรวมน้ำสลัดสตรอเบอร์รี่โยเกิร์ต Multigrain salad with strawberry yogurt dressing
สลัดธัญพืชรวมน้ำสลัดสตรอเบอร์รี่โยเกิร์ต Multigrain salad with strawberry yogurt dressing
214 Calories
ปริมาณอาหาร
กรุณารอสักครู่...วิธีการเผาผลาญ 214 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
76 นาที
45 นาที
33 นาที
24 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
สลัดธัญพืชรวมน้ำสลัดสตรอเบอร์รี่โยเกิร์ต Multigrain salad with strawberry yogurt dressing
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories | 214 | |
Fat | 5 g | (65 g)* |
Carbohydrate | 34 g | (300 g)* |
Protein | 8 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- Eatfitshop.com